5/40❗️40 min. for a healthy back | no equipment required
41:12
5/40❗️40 min. for a healthy back | no equipment required
72.1K viewsMar 6, 2022
YouTubeGabi Fastner
🦆 19 min. Übungen gegen Rundrücken, Witwenbuckel und Geierhals | ohne Geräte
18:58
🦆 19 min. Übungen gegen Rundrücken, Witwenbuckel und G…
258.8K viewsMay 24, 2024
YouTubeGabi Fastner
♦️ 60 min. Wirbelsäulen - Training | Rückengymnastik - Kursstunde, Bewegungsgesundheit ohne Geräte
1:01:08
♦️ 60 min. Wirbelsäulen - Training | Rückengymnastik - Kursstunde, B…
33.8K viewsApr 22, 2025
YouTubeGabi Fastner
✏️ 23 min. Rücken Sport | Wirbelsäulentraining im Stehen, ohne Geräte
23:34
✏️ 23 min. Rücken Sport | Wirbelsäulentraining im Stehen, o…
164.2K viewsMar 2, 2024
YouTubeGabi Fastner
☘️ 22 min. Abdominal and back muscle training | Core fitness without equipment, standing
21:30
☘️ 22 min. Abdominal and back muscle training | Core fitness with…
214K viewsMay 26, 2024
YouTubeGabi Fastner
1/14 🏔️ 32 min. Fit durch den Herbst | Ganzkörper-Workout, Muskulatur gestärkt - Figur geformt
32:17
1/14 🏔️ 32 min. Fit durch den Herbst | Ganzkörper-Workout, Muskulatu…
171.5K views7 months ago
YouTubeGabi Fastner
4/30 🍓 30 min. back workout | strong, healthy and pain-free, better posture | no equipment required
31:13
4/30 🍓 30 min. back workout | strong, healthy and pain-free, better postu…
246.1K viewsFeb 17, 2024
YouTubeGabi Fastner
31:51
24/30 🍓30 min. Oberkörper - Training | Schultern, Arme, Brust, Rücken, B…
55.2K viewsMar 8, 2024
YouTubeGabi Fastner
16:00
5/15 🍋 15 min. LWS - Gymnastik | schmerzfreier unterer Rücken dur…
242.6K viewsMar 22, 2024
YouTubeGabi Fastner
40:15
🌶️ 40 min. Figur Workout für Fortgeschrittene | Full-Body Fitne…
70.3K viewsFeb 25, 2024
YouTubeGabi Fastner
26:58
💪 27 min. more strength in old age | Back, legs, arms and support stre…
99.9K viewsSep 25, 2024
YouTubeGabi Fastner
44:37
🌶️ 45 min. Dumbbell Workout | Challenging full-body workout wit…
55.8K viewsMar 2, 2025
YouTubeGabi Fastner
30:31
5/30 🍓30 min. Full body dumbbell training | Full body workout for ad…
217.2K viewsFeb 18, 2024
YouTubeGabi Fastner
14:39
🐈 Banish morning stiffness in 15 minutes | Move and loosen up sm…
476K viewsFeb 28, 2024
YouTubeGabi Fastner
14:26
⏱️ 15 min. quick figure workout | easy standing workout, no equipm…
104.3K viewsApr 28, 2024
YouTubeGabi Fastner
14:18
Start your day with a 15-minute workout | Morning exercises witho…
227.6K viewsMar 11, 2024
YouTubeGabi Fastner
19:26
🐤 Start your day with 20 minutes of active exercise | Morning gymnast…
296.3K viewsFeb 26, 2024
YouTubeGabi Fastner
19:03
💡19 min. Fascia - adhesions - release | move, soak & stretch, without eq…
198.1K viewsNov 7, 2024
YouTubeGabi Fastner
16:01
8/15 🍋 15 min. Strength for the day | Full body strengthening and stabil…
105.4K viewsMar 25, 2024
YouTubeGabi Fastner
30:19
1/30 🍓30 min. Fat Burner Class | Burn approx. 300 kcal, 2200 steps | No e…
184.9K viewsFeb 14, 2024
YouTubeGabi Fastner
30:23
3/30 🍓 30 min. power walk - slow run | approx. 3500 steps and active arm…
135K viewsFeb 16, 2024
YouTubeGabi Fastner
30:57
16/30 🍓30 min. Arme und Schultern mit Hanteln trainiern | straffen un…
65.4K viewsFeb 29, 2024
YouTubeGabi Fastner
18:12
3/5 🌷 18 min. Hüftgelenke beweglich & stabil, schmerzfrei & gesund du…
64.2K views5 months ago
YouTubeGabi Fastner
24:43
📌 24-minute ab workout on a mat | no support required and no equipme…
116.3K viewsMay 18, 2024
YouTubeGabi Fastner
12:25
12 min.✴️ "schmerzfreier unterer Rücken", ohne Geräte
3.8M viewsMar 11, 2019
YouTubeGabi Fastner
20:13
🌶️ 20 min. Bauchumfang reduzieren | schnell, intensiv, effektiv | ohne …
850.7K viewsFeb 7, 2024
YouTubeGabi Fastner
32:45
🌼 32 min. Seated strengthening with small dumbbells | Shoulders, arm…
95K viewsJan 14, 2025
YouTubeGabi Fastner
14:33
🌱14 min. gentle lumbar spine exercises | pain-free lower back | …
282.3K viewsJan 27, 2020
YouTubeGabi Fastner
39:31
6/22💥40 min. Rücken trainieren | Gute Vorsätze 2022 | ohne Geräte
107.2K viewsJan 7, 2022
YouTubeGabi Fastner
40:08
🍊40 min. Rücken Workout-Gesundheit-Training | ohne Geräte
25.3K viewsMar 4, 2022
YouTubeGabi Fastner
See more videos
Static thumbnail place holder