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stepintomove // Fußexpertin on Instagram: "Wie alt wirst du? Deine Balance verrät es! Studien zeigen: Wer im mittleren und höheren Alter nicht 10 Sekunden sicher auf einem Bein mit geschlossenen Augen stehen kann, hat ein fast doppelt so hohes Risiko für vorzeitigen Tod (Araújo et al., 2022). Mach mit bei meiner #OneLeggedTruthChallenge! Teste jetzt deine Balance – 10 Sekunden auf einem Bein, barfuß und mit geschlossenen Augen. Poste dein Ergebnis oder erzähle mir davon in den Kommentaren! Und k
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