Ça y est, la rentrée est arrivée et avec elle, le retour au travail. Pour arriver à se concentrer mais aussi à garder ce sentiment de sérénité des vacances, il existe quelques exercices de méditation ...

Chaque semaine, Le Parisien Économie interroge un psychologue du travail. Comment se concentrer à la maison sans avoir l’esprit occupé par des pensées ou tracas qui relèvent de la sphère intime ou ...